1.Thực phẩm nhiều protein

Chứa nhiều acid có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương và tái tạo mô. Protein có thể được tìm thấy nhiều trong các loại thực phẩm như: thịt gia cầm, cá, trứng, sản phẩm sữa ít chất béo, đậu và các loại hạt (hạnh nhân, điều…).

Ảnh mổ phaco tại Bệnh viện Đa khoa thành phố Cần Thơ.

2.Vitamin và khoáng chất

Các loại vitamin A, B, C, K cùng một số khoáng chất như kém, sắt, đồng đều đóng vai trò quan trọng giúp tăng khả năng cảm thụ ánh sáng và liền vết mổ. Người bệnh sau mổ cườm mắt nên ăn các loại thực phẩm: rau màu xanh đậm, khoai lang, cà rốt, cam, chanh, quýt, bưởi, ớt chuông ngọt, cà chua…

3. Thực phẩm carbohydrate

Đây là nguồn năng lượng giúp cơ thể nhanh chóng lành vết thương sau mổ. Nếu như được cung cấp đầy đủ nguồn năng lượng này sẽ được hấp thụ từ các quá trình chuyển hóa protein dự trữ. Do đó, người bệnh sau khi mổ cườm mắt nên tăng cường nhiều carbohydrate từ ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, gạo lứt, yến mạch, khoai lang…

4. Thực phẩm giàu chất béo

Chất béo đóng vai trò quan trọng trong việc cấu tạo và chức năng màng tế bào. Người bệnh nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chất béo tốt như bơ, dầu ô liu, hạt hướng dương, hạt óc chó…

5.Thực phẩm chứa nhiều omega 3

Omega3 có nhiều trong cá nước lạnh như cá ngừ, cá hồi, cá thu… và đặc biệt hứu ích trong việc cải thiện thị lực. Chưa dừng lại ở đó, omega 3 còn kích thích chất nhờn của màn nước mắt, giúp mắt giảm tình trạng khô mắt sau khi mổ cườm.

6.Nước

Ngoài việc cung cấp những thực phẩm tốt cho mắt thì việc cung cấp nước cho mắt cũng là điều quan trọng cần lưu ý. Người bệnh nên ống đủ 8 cốc nước (tương đương 2 lít) mỗi ngày. Nước giúp cơ thể loại bỏ những chất độc hại, thúc đẩy quá trình lành vết thương sau mổ.